The Coach: Mens Health & Life
"An Chóiste: Fir Sláinte & Saol " app cumhachtaíonn fir wellness trí prótacail oiriúint do rialú ejaculation, deacrachtaí a chur suas, agus leas iomlán a bhaint testosterone, feabhas a chur ar bheocht agus feidhmíocht .
Réamhrá:
Faigh amach turas sláinte claochlaitheach le "An Chóiste: Fir Sláinte & Saol," a leigheas go speisialta a chumhachtú do bheocht agus feidhmíocht . Deartha do na fir fásta, Díríonn an app cuimsitheach ar feabhas a chur ar éadálacha éagsúla na bhfear wellness, ó leas iomlán a bhaint testosterone a threisiú stamina agus a shaibhriú taithí pearsanta.Príomhghnéithe:
- Prótacal is déanaí níos faide: Clár 8-seachtaine dírithe ar shárú ejaculation roimh am, ag soláthar eolas ar fiseolaíocht agus síceolaíocht, in éineacht scileanna inchaingne agus treoir ar forlíontaí nádúrtha.
- Coinnigh-It-Hard Prótacal: A turas 12-seachtain aghaidh deacrachtaí a chur suas le fócas ar teicnící iomlánaíoch, neamh-pharmaceutical chun deireadh imní feidhmíochta agus rialú matáin a fheabhsú.
- An bhfuil a fhios agat na buntáistí a bhaineann... A regimen eolaíoch-mionraithe deartha chun leibhéil testosterone d'fhéadfadh dúbailte i dtrí mhí, cáilíocht codlata scagadh, saill comhlacht a laghdú, agus mais muscle a mhéadú.
- Pleananna pearsantaithe: straitéisí laethúla saincheaptha bunaithe ar phróifílí hormónacha aonair, lena n-áirítear níos mó ná 150 workouts oiliúna friotaíochta agus roghanna aiste bia.
- Spreagadh agus Rianú Laethúil: Uirlisí chun cabhrú le húsáideoirí torthaí a rianú agus fanacht spreagtha ar a n-aistear i dtreo sláinte feabhsaithe.
Saincheap:
Cuireann gach prótacal pleananna agus coigeartuithe pearsanta bunaithe ar phróifílí úsáideora aonair agus spriocanna sláinte, ag cinntiú cur chuige saincheaptha do shláinte agus wellness na bhfear.Modhanna/Cumas:
- Cúrsaí Idirghníomhacha: Engage le foghlaim struchtúrtha trí chúrsaí in oiriúint do dhúshláin ar leith.
- Rianú Feidhmíochta: Monatóireacht a dhéanamh ar dhul chun cinn ar fud na prótacail éagsúla, ag ligean coigeartuithe fíor-ama.
- Tacaíocht Pobail: Ceangail le húsáideoirí eile le haghaidh spreagadh agus taithí roinnte i spás tiomnaithe.
Pros agus CONS:
Pros:
- Cur chuige cuimsitheach maidir le sláinte agus folláine na bhfear.
- Pleananna pearsantaithe in oiriúint do riachtanais aonair.
- Prionsabail dhomhain aghaidh a thabhairt ar ghnéithe éagsúla den tsláinte phearsanta agus tríd is tríd.
- Uirlisí le haghaidh spreagadh agus rianú dul chun cinn go héifeachtach.
- Roghanna neamh-pharmaceutical a chuireann béim ar réitigh nádúrtha.
CONS:
- D'fhéadfadh torthaí a bheith éagsúil bunaithe ar thiomantas aonair agus cloí le prótacail.
- Éilíonn infheistíocht suntasach ama do na torthaí is fearr.
Aimsigh tuilleadh feidhmchlár
Insamhlóir cath 3D le airm customizable, armúr, agus troideanna epic.
Cainteoir Pal Cuireann ardán ar leith le haghaidh scagadh Béarla labhartha trí chlub comhrá fíorúil, úsáideoirí nascadh le comhpháirtithe teanga le haghaidh eispéiris foghlama tacaíocht, ad-saor in aisce.
Cuireann eachtraíochta Bloc adhmaid serene, taithí bhfreagra nua-aimseartha le heilimintí sudoku clasaiceach, dúshláin tarraingteach, agus grafaicí captivating, go léir gan lasc ama nó riachtanas idirlín.
Cool R Launcher Cuireann scáileán baile nua-aimseartha, customizable le haghaidh feistí Android, inúsáidteacht a fheabhsú le téamaí, gothaí, gnéithe príobháideachta, agus nuashonruithe leanúnach do thaithí úsáideora tarraingteach.
pTron Fit + Is app dea-dhírithe a syncs sonraí smartwatch, socruithe customizes, agus cabhraíonn sé monatóireacht a dhéanamh ar spriocanna sláinte le comhéadan úsáideora iomasach.
Thrilling cluiche rásaíocht SUV le feithiclí customizable agus dúshláin dian.
Cruthaigh golems i do chluiche bosca gainimh is fearr.
Cluichí Flower - Is BubblePop cluiche bríomhar-3 shooter mboilgeog featuring gairdíní ildaite, níos mó ná 6000 leibhéil, cumhacht-ups, agus nascacht sóisialta le haghaidh eachtraíochta Floral tarraingteach.
Cosúil le The Coach: Mens Health & Life
Discover eachtraí nua le komoot-do chompánach amuigh faoin aer deiridh do phleanáil, navigating, agus hiking a roinnt, biking, agus gach gníomhaíochtaí amuigh faoin aer effortlessly. Déan iniúchadh ar an domhan timpeall ort!
Garmin Connect Is é an app oifigiúil le haghaidh feistí Garmin syncing, gníomhaíocht rianú, a fheidhmiú, agus sonraí sláinte, agus páirt a ghlacadh i dúshláin spóirt ar fud gníomhaíochtaí éagsúla.
Is app é Huawei Health chun sláinte agus gníomhaíocht a rianú, monatóireacht a dhéanamh ar chodladh, meáchan, calories, agus ráta croí, agus tacú le pleananna feidhmiú pearsanta.
An Ayushman Cuireann App seachadadh cúraim sláinte, ar chumas níos mó ná 10 teaghlaigh crore chun sochair sláinte a bhainistiú, cárta Ayushman a chruthú, agus rochtain a fháil ar chóireáil gan airgead tirim faoi PM-JAY.
Is YAZIO app a rianta iontógáil calorie laethúil, cabhrú le húsáideoirí a bhaint amach meáchain caillteanas, cothabháil, nó muscle le comhéadan úsáideora-chairdiúil agus pleananna aiste bia pearsanta.
Is app do lúthchleasaithe é Strava a dhéanann taifead ar ghníomhaíochtaí aclaíochta lasmuigh, rud a chuireann ar chumas úsáideoirí a bhfeidhmíocht a rianú agus dul i ngleic le pobal iomaíoch.
Is Da Fit uirlis éasca le húsáid go rianta sonraí sláinte ó do wristband nó smartwatch, ag ligean duit chun monatóireacht a dhéanamh ar ghníomhaíocht, ráta croí, agus codlata agus spreagadh tú a fheabhsú do aclaíochta.
Samsung Sláinte rianta do ghníomhaíochtaí laethúla, calories, agus béilí, cabhrú leat a bhaint amach spriocanna aclaíochta agus ag soláthar pleananna a fheidhmiú pearsanta do maireachtála níos sláintiúla.